枝豆の美味しい季節になりました。。。
ということは、ビールも美味しい季節になりました～（＾＾）
最近では冷凍ものも結構おいしく、お弁当用やいざというときのために常備しているのですが、
やっぱり、とれたてのものを湯がいて塩きかせた枝豆は本当、美味しいです！
子供達は手を休めることもなく食べ続け、気がついたら主人のものは・・・ない。。
だから主人だけ冷凍食品となりました（＾＾）；
豆は万能。
体にいいことたくさんあります。
植物性たんぱく質は１８種類のアミノ酸から組織されていて、ダイエットにも、脳にも、老化防止にも、癌防止にも良いそうです。
その中の成分イソフラボンは、更年期にも良いですし・・。
私達くらいの世代になると、いろんな体の悩みを抱える女性がじょじょに増えてくるようです。
食べることは、パワーの源！
体にいいものをとって、体も心も元気でありたいですね♪
